Bien-être

Warrior Yoga

24/05/2022

19H30

1h

Tout public

20 €

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Découvrez ou re-découvrez sans plus attendre le yoga !

Avec Géraldine comme coach, il y a de fortes chances que vous deveniez accro … Quoi qu’il en soit ici aucune pression. L’objectif : apprendre avec le sourire ! La douceur et la pédagogie de Géraldine sont sans nul doute une façon idéale pour commencer, recommencer ou continuer la pratique du yoga !

Dans un cadre convivial, chaleureux, réconfortant et ultra cocooning, profitez de ce moment hors du temps. Un rendez-vous hebdomadaire incontournable pour vous et votre corps qui ne vous remerciera jamais assez de prendre soin de lui !

Les plus de cet atelier : Un cours à 10 participants maximum, tapis et accessoires de yoga fournis si besoin, décoration raffinée et prof ultra professionnelle (et sympathique !)

Déroulé de l’atelier

  • Prendre le temps de respirer
  • Réveiller son corps
  • Réaliser les postures debout
  • Réaliser les postures au sol
  • Se détendre

Pour qui ?

Les aventurier(e)s de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul(e), entre ami(e)s, en famille … Aucun pré requis, Géraldine est là pour vous guider à chaque étape.

L’intervenant

Passionnée de sport depuis son plus jeune âge,
Géraldine a pratiqué durant 15 années la gymnastique rythmique
et atteint son objectif : décrocher une médaille nationale…

Découvrir l’intervenant

Boutique

La Maison des Ateliers vous propose, sur place, un espace boutique. Véritable ode à la gastronomie, à l’oenologie, à la gourmandise et à la découverte, vous y retrouverez une sélection de tout ce que nous aimons ! Prolongez le plaisir de votre atelier ou profitez-en pour faire des cadeaux avec nos idées : vins, liqueurs, spiritueux, thés, huiles, livres, accessoires du vin et de la cuisine… Vous trouverez forcément votre bonheur !

Infos pratiques

  • Votre arrivée : pour le bon déroulé de l’atelier, nous vous conseillons de vous présenter à la Maison des Ateliers10 minutes avant le début de l’atelier.
  • Modalités d’annulation : toute réservation doit être annulée minimum 24h avant le début de l’atelier. Au-delà de ce délai, l’intégralité du montant de celui-ci sera facturée.
  • Bon cadeau : un bon cadeau est valable 1 an à partir de la date d’achat.
  • Matériel : tout le matériel nécessaire vous sera fourni sur place
  • Contre-indications : merci de nous informer dès votre réservation de toute contre-indication d’ordre médicale.
  • Privatisation / Événement : pour toute demande de privatisation d’un espace ou d’un atelier, merci de transmettre votre demande via l’onglet « Nous contacter »

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