Bien-être

Nos émotions sont nos alliées

04/11/2022

19H00

2h

Tout public

40 €

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Raphaëlle t’offre un nouveau regard sur tes émotions pour les accueillir comme elles sont, des messagères …

Tu as le sentiment de subir tes émotions ? Tu les caches pour ne pas « exploser ».

Cet atelier te donnera un autre regard sur tes émotions en te révélant leur sens et en t’accompagnant dans le décryptage du message qu’elles communiquent.

Comprendre tes émotions est une clef essentielle de ton bien-être, alors si c’était le moment de les écouter ?!

Déroulé de l’atelier

  • Auto-diagnostic émotionnel
  • Retour sur les ressentis
  • Méthodes de déflux des émotions
  • Mises en pratiques
  • Apprentissage du vocabulaire des émotions

Pour qui ?

Les aventurier(e)s de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul(e), entre ami(e)s, en famille … Aucun pré requis, Raphaëlle est là pour vous guider à chaque étape.

L’intervenant

Raphaëlle est une experte de la « relation » … à soi … à son corps et aux autres.

Après 17 ans de carrière juridique en entreprise entre anticipation contractuelle et gestion contentieuse de la dégradation relationnelle, elle sort des rails tracés pour elle tant au niveau personnel que professionnel.

Découvrir l’intervenant

Boutique

La Maison des Ateliers vous propose, sur place, un espace boutique. Véritable ode à la gastronomie, à l’oenologie, à la gourmandise et à la découverte, vous y retrouverez une sélection de tout ce que nous aimons ! Prolongez le plaisir de votre atelier ou profitez-en pour faire des cadeaux avec nos idées : vins, liqueurs, spiritueux, thés, huiles, livres, accessoires du vin et de la cuisine… Vous trouverez forcément votre bonheur !

Infos pratiques

  • Votre arrivée : pour le bon déroulé de l’atelier, nous vous conseillons de vous présenter à la Maison des Ateliers 10 minutes avant le début de l’atelier.
  • Modalités d’annulation : toute réservation doit être annulée minimum 24h avant le début de l’atelier. Au-delà de ce délai, l’intégralité du montant de celui-ci sera facturée.
  • Bon cadeau : un bon cadeau est valable 1 an à partir de la date d’achat.
  • Matériel : Tout le matériel est disponible sur place.
  • Contre-indications : merci de nous informer dès votre réservation de toute contre-indication d’ordre médicale.
  • Privatisation / Événement : pour toute demande de privatisation d’un espace ou d’un atelier, merci de transmettre votre demande via l’onglet « Nous contacter »

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