Bien-être

Sophrologie - Le pouvoir de vos capacités

15/12/2021

18H00

2h

Tout public

40 €

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Vous êtes incroyable!

La fatigue, le manque de vitalité et le stress ont bien sûr une multitude d’effets négatifs (jusque-là, vous n’aviez pas besoin de nous pour le remarquer…). Mais ce que ces facteurs dévastateurs font de pire, c’est grignoter progressivement vos capacités (et ça, c’est vraiment pas cool du tout !).
Dans cet atelier, Elodie va vous guider pour retrouver « The Power » !!! A travers des exercices simples à reproduire au quotidien, elle vous donnera les clés pour retrouver l’énergie nécessaire et atteindre vos objectifs en toute sérénité !

Déroulé de l’atelier

  • Explications sur la Sophrologie
  • Discussions autour de l’impact du manque d’énergie
  • Exercices de relaxation dynamique
  • Visualisation positive
  • Feedback sur l’atelier

Pour qui ?

Les aventurier(e)s de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul(e), entre ami(e)s, en famille … Aucun pré requis, Elodie est là pour vous guider à chaque étape.

L’intervenant

Passionnée par le bien-être depuis son plus jeune âge et
persuadée que nous avons tous en nous un pouvoir exceptionnel
à travailler afin de réaliser nos envies les plus profondes…

Découvrir l’intervenant

Boutique

La Fabrique de Charlotte vous propose, sur place, un espace boutique. Véritable ode à la gastronomie, à l’oenologie, à la gourmandise et à la découverte, vous y retrouverez une sélection de tout ce que nous aimons ! Prolongez le plaisir de votre atelier ou profitez-en pour faire des cadeaux avec nos idées : vins, liqueurs, spiritueux, thés, huiles, livres, accessoires du vin et de la cuisine… Vous trouverez forcément votre bonheur !

Infos pratiques

  • Votre arrivée : pour le bon déroulé de l’atelier, nous vous conseillons de vous présenter à la Fabrique de Charlotte 10 minutes avant le début de l’atelier.
  • Modalités d’annulation : toute réservation doit être annulée minimum 24h avant le début de l’atelier. Au-delà de ce délai, l’intégralité du montant de celui-ci sera facturée.
  • Bon cadeau : un bon cadeau est valable 1 an à partir de la date d’achat.
  • Matériel : tout le matériel nécessaire vous sera fourni sur place.
  • Contre-indications : merci de nous informer dès votre réservation de toute contre-indication d’ordre médicale.
  • Privatisation / Événement : pour toute demande de privatisation d’un espace ou d’un atelier, merci de transmettre votre demande via l’onglet « Nous contacter »

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